红橘油精油竟然有这么多功效？！

红橘，又称为红柑，是柑橘类水果中的一种。它不仅在外观上鲜艳美丽，而且在营养价值和药用价值上也备受关注。下面将介绍红橘的功效与作用以及食用禁忌。
红橘富含多种营养物质，包括维生素C、维生素A、维生素B6、橙黄素、柠檬酸等。这些营养物质对人体健康有着积极的影响。

首先，红橘富含维生素C，有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。此外，维生素C还有助于促进胶原蛋白的合成，维持健康的皮肤、牙龈和骨骼。红橘中的维生素A可以转化为视黄醇，对视力有益。它还是一个强大的抗氧化剂，有助于保护眼睛免受自由基损伤。此外，维生素A还对皮肤健康非常重要，可促进细胞再生和修复，保持皮肤光滑和弹性。此外，红橘中含有丰富的柠檬酸，可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。它还可以提供能量，帮助恢复疲劳。尽管红橘有许多营养和健康益处，但也有一些食用禁忌需要注意。首先，柑橘类水果富含柠檬酸和维生素C，过量摄入可能会导致胃酸过多，引发胃灼热和溃疡等消化道问题。因此，胃酸过多的人应适量饮用或避免食用过多柑橘类水果。其次，柑橘类水果中也含有一些酸性物质，对牙齿有一定的腐蚀作用。因此，长期大量食用或频繁饮用柑橘汁可能会对牙齿健康造成一定的影响。建议在食用柑橘类水果后漱口或刷牙，以保护牙齿。

最后，柑橘类水果中的一些成分可能会与某些药物发生相互作用，影响药效。因此，在服用药物期间，特别是抗生素和降压药物等，最好咨询医生是否适宜食用柑橘类水果。总之，红橘是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A和柠檬酸等多种营养物质。量食用红橘可以提高免疫力、促进消化和视力健康。然而，胃酸过多、牙齿敏感及与药物相互作用等情况下，应注意适量食用或避免食用过多红橘。

由于红橘的各种优势，目前市面上运用红橘油的作为香精香料的产品也越来越多。让我们来看看红橘油的相关制发：

红橘为芸香科柑橘属，常绿小乔木。主产于巴西、美国、俄罗斯、西班牙、南非和中国的华南、华东地区。将红橘鲜果皮采用压榨法提油，得冷榨油，得油率为1.8%～2.4%；鲜果皮或鲜果皮经压榨后的残渣，以及用水浸泡后的干果皮，用水蒸气蒸馏法提油，得蒸馏油，得油率为2.7%～3.5%。

此外市面上常见的红橘精油也有许多优势以及功效：

首先，红橘能改善儿童和老年人的消化问题；

其次，有利于减少妊娠纹，修复疤痕，治疗丘疹，清理毛孔堵塞，降脂和治疗青春痘（与橙花和薰衣草搭配使用效果更佳）；可以辅助应对化疗；可以帮助艾滋病患者增强免疫力。

其三，红橘的滋补和激励功效，可以对抗抑郁症和焦虑症，能起到鼓舞士气、镇定精神、使人愉悦的作用，帮助消极或悲观者改善情绪。

其四，利于放松神经，因此被用来治疗易怒症、恐慌症，以及帕金森症。用它消除压力时，我们可以将它涂抹在腹腔、背部和脚上进行按摩，也可以做盆浴，即在水中加上1 个蛋黄和 6 滴红橘精油。沮丧时，用一次性手帕吸入红橘精油将会对你有所帮助。

不建议给精神分裂症患者使用红橘精油，因为它会产生万花筒效果，其所蕴含的化学物质邻氨基苯甲酸甲酯（红橘是唯一含有该物质的精油）会产生特殊情绪——仿佛用彩虹环绕细胞，使人更快乐和舒适，这对精神分裂症患者来说起的是反作用。但是该成分可以减少刺激，治疗癫痫。