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椒样薄荷油与留兰香油能相互替代吗?他们分别有什么功效? 二维码
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椒样薄荷油(Peppermint)与留兰香油(Spearmint)虽然是“近亲”,从香味、化学成分、疗愈特性上比较,差异较大。 我们通常说的椒样薄荷油是指英文名「Peppermint」,拉丁学名「Mentha piperita」,中文别名:欧薄荷/胡椒薄荷/辣薄荷/椒样薄荷的那一种,因为是薄荷类精油中最常用的,因此被大众简称为薄荷精油。留兰香油的英文名「Spearmint」,它们同属于唇形科薄荷属的植物,属于“近亲”。 ![]() 那么,它们的特性是不是很相近呢? 1.香味不同,留兰香油的主要来源是藏茴香酮,椒样薄荷油的主要来源则是薄荷醇与薄荷酮; 2.留兰香油温和,椒样薄荷油尖锐; 3.留兰香油香甜,椒样薄荷油辛辣; 4.留兰香油清新,椒样薄荷油清冽; 5.留兰香油不凉,椒样薄荷油清凉; 6.闻到留兰香油想起“绿箭口香糖”,闻到椒样薄荷油会想起“通鼻筒”。 化学成分不同 椒样薄荷油(Peppermint)含量最多的三种化学成分是:单萜醇:薄荷醇(Menthol 46%)单萜酮:薄荷酮(Menthone 21%)乙酸薄荷酯(Menthyl acetate 6%) 留兰香油(Spearmint)两种主要成分是:单萜酮:藏茴香酮(Carvone 66%)单萜烯:柠檬烯(Limonene 18%) 从化学成分对皮肤的刺激性来看,含有薄荷醇的椒样薄荷油的刺激性大于留兰香油。而从单萜酮含量的角度来看,椒样薄荷油比留兰香油的安全性更高。不仅椒样薄荷油自身的疗愈作用,它还具有很好的协同作用,帮助其他精油发挥更大的效用,比如经常被添加到复方精油中。 椒样薄荷油(Peppermint)具有缓解鼻塞、改善皮肤、缓解疲劳、提神醒脑、改善睡眠质量等功效和作用,但需要在医生指导下进行使用。 1、缓解鼻塞:椒样薄荷精油具有一定的抗炎作用,可以缓解鼻腔黏膜充血的情况,从而改善鼻塞症状;2、改善皮肤:椒样薄荷精油中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当使用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康;3、缓解疲劳:椒样薄荷精油中含有大量的薄荷脑,可以刺激大脑皮层,具有提神醒脑的功效,可以缓解疲劳;4、提神醒脑:薄荷脑具有提神醒脑的作用,可以改善困倦、乏力等不适症状;5、改善睡眠质量:使用椒样薄荷精油可以促进机体的血液循环,在一定程度上还可以达到改善睡眠质量的效果,适合睡眠质量不佳的人群使用。需要注意的是,对薄荷脑过敏的人群不宜使用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,使用期间如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。 留兰香油(Spearmint)具有刺激神经,消炎抗菌,健胃祛风等作用 1、刺激神经:留兰香具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用,因此可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂,既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用,又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。2、消炎抗菌:留兰香对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用,对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用,对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。3、健胃祛风:留兰香对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用,对口腔粘膜有热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能,有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉,也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。
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